Amit eszel azzá leszel
Váradi Tibor előadás sorozatának a törekvése, hogy bemutasson néhány lehetőséget, amely segít a nézőnek, hogy visszaállítsa és megtartsa szervezetében az egyensúlyt. Komplex, átfogó képet kapjon a természetes életmódról, minden területet érintve: táplálkozás, légzés, mozgás, testápolás, stb. A beszélgetések mind elméleti, mind gyakorlati megoldásokat kínálnak, melyek rendszeres használata meghozzák a kívánt eredményt, és segít abban, hogy megtaláljuk kívül és belül is az egyensúlyt, elindít az önismeret útján, és kaput nyit a bölcsesség és a szeretet felé, azaz az egészség felé.
A DVD tartalmából:
- A táplálkozás alapjai
- A tíz alapszabály
- A növényi étrend előnyei
- A sav-bázis egyensúly szerepe az egészség megőrzésében
- A vegetáriánus étrend előnyei
- Tej: élet, erő, egészség?
- Vitaminok és nyomelemek jelentősége és természetes forrásai
- Ehetem-e? – adalékanyagok hatásai
- Mindennapi szenvedélyeink (dohányzás, alkoholfogyasztás stb.)
- Tisztítókúrák (méregtelenítési lehetőségek)
- Böjt: a kés nélküli műtét
